هنرمندان لو رفته
تمامی هنرمندانی که لو رفته اند
تصاویر + ویدیو + مشاهده

خبر فوری
توزیع گوشت الاغ از دیروز در تهران
دستگری باند فروش گوشت الاغ صحت دارد

خبر فوری
ورود گلشیفته فراهانی به تهران
این خبر صحت ندارد و تکذیب میشود

شوک خبری
این کودک ها فقط 11 سال دارند
تحت تعقیب

سانسور های سریال عاشقانه
حادثه در سریال عاشقانه
برای دیدن کلیپ اینجا را کلیک کنید

کم بودن وزن مادر قبل از باردارشدن

کم بودن وزن مادر قبل از باردارشدن...

(کم بودن وزن مادر قبل از باردارشدن) -[ کم بودن وزن مادر قبل از باردارشدن]...

اگردچار کمبود وزن شده اید و قصد بارداری دارید بهتر است دست نگهدارید و تا زمانی که مشکل وزنتان حل نشده است باردار نشوید.

بارداری، یکی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی خانم‌ها است که می‌تواند با یک بی‌توجهی یا عدم مراقبت کافی، سلامت مادر و جنین را به خطر بیندازد. یکی از مهم‌ترین نکته‌هایی که در این دوران حساس مطرح می‌شود، میزان وزن مادر، قبل از بارداری است.

دکتر محمدرضا وفا درباره شرایط وزنی مناسب برای باردار شدن به خبرنگار پایگاه خبری سلامانه گفت: «به‌طور کلی، به تمام خانم‌هایی که قصد بارداری دارند، توصیه می‌شود که وزن خود را در محدوده طبیعی نگه دارند یا به این محدوده برسانند. ساده‌ترین راه برای پی بردن به قرار داشتن یا نداشتن وزن در محدوده طبیعی هم محاسبه نمایه توده بدنی یا همان BMI است».

این متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی، راه محاسبه نمایه توده بدنی را هم اینطور توضیح داد: «برای محاسبه نمایه توده بدنی کافی است که وزنتان را براساس کیلوگرم، تقسیم بر مجذور قد خود به متر بکنید. اگر عدد به‌دست آمده بین 18.5 تا 24.9 قرار داشت،‌ مشکلی برای شروع بارداری از نظر وزنی وجود ندارد اما بارداری با BMI کمتر از 18.5 و بیشتر از 24.9، می‌تواند به‌شدت سلامت مادر و جنین را به‌خطر بیندازد و خطراتی مانند کم‌خونی مادر، سقط جنین، ابتلا به فشار خون یا دیابت بارداری را هم به دنبال داشته باشد».

استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران خاطرنشان کرد که اگر نمایه توده بدنی خانمی کمتر از حد طبیعی بود و بارداری برایشان اتفاق افتاد، باید به متخصص تغذیه مراجعه کنند تا کاهش وزن موجود با کمک روش‌های علمی و تغذیه‌ای به‌گونه‌ای در 3 ماهه‌های مختلف بارداری جبران شود که خطری برای مادر یا جنین پیش نیاید. «خانم‌های بسیار لاغر می‌توانند کمی بیشتر از سایر خانم‌ها در دوران بارداری، وزن اضافه کنند تا سلامتی‌شان به خطر نیفتد».

رنگ رژ لب باید در هر فصلی تغییر کند

رژلب از محصولات آرایشی بسیار مهمی است که چهره را شاداب و بانشاط نشان می ...

رنگ رژ لب باید در هر فصلی تغییر کند

خطر مشکلات شنوایی برای حافظه

 

کاهش شنوایی می تواند یکی از عوامل مبتلاشدنتان به مشکلات ...

خطر مشکلات شنوایی برای حافظه

بهترین ترفندها برای یک اسباب کشی راحت

اگر می خواهید اسباب کشی کنید بهتر است برخی نکات را ...

بهترین ترفندها برای یک اسباب کشی راحت

پیده پنیر و جعفری

این پیده خانگی که آموزش میدهیم برای صبحانه و یا عصرانه مناسب است درست کردن ...

پیده پنیر و جعفری

رواج انواع عفونت در زنان

آیا می دانستید آمار ابتلای بانوان به انواع عفونت های زنانه رو به افزایش است ...

رواج انواع عفونت در زنان

مشتری های دائم شبکه های مجازی بخوانند!

حضور شما بیشتر از دوساعت در شبکه های اجتماعی و مجازی ...

مشتری های دائم شبکه های مجازی بخوانند!

اگر نارسایی قلبی دارید

اگر در بین دوستان و آشنایانتان افراد مبتلا به بیماری قلبی دارید این ...

اگر نارسایی قلبی دارید

درد کشیدن برای سنگ کلیه

دردی که بیمار مبتلا به سنگ کلیه برای دفع آن تحمل ...

درد کشیدن برای سنگ کلیه

از دید علمی طول مژه ها چقدر باید باشد؟

معمولا ما طرفدار مژه های بلند هستیم و هر کاری را ...

از دید علمی طول مژه ها چقدر باید باشد؟

برنامه غذایی رژیم تبتی‌

رژیم تبتی نوعی رژیم برای کاهش وزن است که جزو رژیم های قدیمی است. پایه ...

برنامه غذایی رژیم تبتی‌