هنرمندان لو رفته
تمامی هنرمندانی که لو رفته اند
تصاویر + ویدیو + مشاهده

خبر فوری
توزیع گوشت الاغ از دیروز در تهران
دستگری باند فروش گوشت الاغ صحت دارد

خبر فوری
ورود گلشیفته فراهانی به تهران
این خبر صحت ندارد و تکذیب میشود

شوک خبری
این کودک ها فقط 11 سال دارند
تحت تعقیب

سانسور های سریال عاشقانه
حادثه در سریال عاشقانه
برای دیدن کلیپ اینجا را کلیک کنید

نگاه کردن به تلویزیون سبب ابتلا به دیابت می شود

نگاه کردن به تلویزیون سبب ابتلا به دیابت می شود...

(نگاه کردن به تلویزیون سبب ابتلا به دیابت می شود) -[ نگاه کردن به تلویزیون سبب ابتلا به دیابت می شود]...

تماشای تلویزیون برای بیشتر مردم جزو  متداول ترین کارهای روزانه است.تماشای تلویزیون باعث  افزایش ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری قلبی و عروقی می شود.هنگامی که به تلویزیون تماشا می کنیم به دلیل رفتارهای ناسالم مانند عدم فعالیت، غذا خوردن ناسالم، و سیگار کشیدن، که همه اینها  به طور مستقیم با ابتلا به دیابت نوع 2 و مشکلات قلبی ارتباط دارد اکنون نتایج جدید محققان را در این باره می خوانیم

نتایج حاصل از یک مطالعه نشان داد که هر ساعت از روز که به تماشای تلویزیون سپری می شود موجب افزایش 4/3 درصدی ابتلا به دیابت می گردد. یافته های این مطالعه بر این موضوع تأکید دارد که تغییر رفتار غیرفعال و زندگی کم تحرک می تواند به روش های گوناگون موجب بهبود سلامتی شود. این مطالعه با هدف ارزیابی اثرات زندگی  غیرفعال یا زمان نشستن بر خطر ابتلا به دیابت و به سرپرستی دکتر Bonny Rockette-Wagner  و Andrea Kriska  از دانشگاه Pittsburgh انجام شد. در این مطالعه محققین داده های مربوط به 3234 بزرگسال آمریکایی (1999-1996 )  با حداقل سن 25 سال را با هدف کاهش سرعت روند پیشرفت یا پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 در افراد در معرض خطر از طریق داروی متفورمین یا مداخلات سبک زندگی بررسی کردند. مدارک پیشین پیشنهاد می کنند که مداخلات سبک زندگی در کاهش شیوع دیابت موفقیت آمیز هستند و کاهش 7 درصد وزن بدن و پرداختن به فعالیت ورزشی حداقل 150 دقیقه در هفته و با شدت متوسط ( مثل پیاده روی تند) می تواند در این زمینه مؤثر باشد. با وجود ان مدت زمان نشستن در این زمینه بسیار مهم است. هنوز روشن نیست که افزایش مدت زمان پرداختن به فعالیت ورزشی و نیز کاهش مدت زمان نشستن تا چه اندازه می تواند در کاهش ابتلا به دیابت مؤثر باشد. یافته های حاصل از این مطالعه نشان داد که مدت زمان نسشتن رابطه مستقیمی با ابتلا به دیابت دارد. مقاله مرتبط با این مطالعه در Diabetologia مجله منتشر شد.

منبع : http://www.yourdoctor.ir

مادران شاغل و دوشیدن شیر

مادرانی که شاغل هستند بهتر است درمحل کار و در زمان ...

مادران شاغل و دوشیدن شیر

مشتری های دائم شبکه های مجازی بخوانند!

حضور شما بیشتر از دوساعت در شبکه های اجتماعی و مجازی ...

مشتری های دائم شبکه های مجازی بخوانند!

اهمیت مراوده رابطه با خانواده همسر

 

آیا برقرارکردن رابطه با خانواده همسر امری واجب است و باید ...

اهمیت مراوده رابطه با خانواده همسر

پرخطر ترین عوارض استفاده از موبایل

این موارد مهمترین و پر خطر ترین عوارض استفاده از تلفن همراه ...

پرخطر ترین عوارض استفاده از موبایل

بهترین ترفندها برای یک اسباب کشی راحت

اگر می خواهید اسباب کشی کنید بهتر است برخی نکات را ...

بهترین ترفندها برای یک اسباب کشی راحت

جرم گیری دندان و برخی نظرات در مورد آن

می خواهیم در این مطلب به برخی باورهای رایج در مورد ...

جرم گیری دندان و برخی نظرات در مورد آن

آموزش ادویه ای برای طبخ غذاهای مرغی

همانطوریکه از نامش معلوم است ادویه ای که آموزش می دهیم مخصوص غذاهایی است که ...

آموزش ادویه ای برای طبخ غذاهای مرغی

روانکاوی ریش گذاشتن مردان


می خواهیم ارتباط بین ریش گذاشتن و اعتماد به نفس در مردان ...

روانکاوی ریش گذاشتن مردان

وسواس ها و نداشتن ثبات

افراد وسواس در زندگی شان به موفقیت نمی رسند چون همیشه درگیر استرس فکری خود ...

وسواس ها و نداشتن ثبات

خاصیت شگفت انگیز پوست پسته

اکنون در فصلی هستیم که   پسته تازه به وفور در دسترس است. همه ما  منعت ...

خاصیت شگفت انگیز پوست پسته