هنرمندان لو رفته
تمامی هنرمندانی که لو رفته اند
تصاویر + ویدیو + مشاهده

خبر فوری
توزیع گوشت الاغ از دیروز در تهران
دستگری باند فروش گوشت الاغ صحت دارد

خبر فوری
ورود گلشیفته فراهانی به تهران
این خبر صحت ندارد و تکذیب میشود

شوک خبری
این کودک ها فقط 11 سال دارند
تحت تعقیب

سانسور های سریال عاشقانه
حادثه در سریال عاشقانه
برای دیدن کلیپ اینجا را کلیک کنید

کار با کامپیوتر برای این افراد ممنوع است!

کار با کامپیوتر برای این افراد ممنوع است!...

(کار با کامپیوتر برای این افراد ممنوع است!) -[ کار با کامپیوتر برای این افراد ممنوع است!]...

کار با رایانه برای چه کسانی خطرناک است و چه کسانی در برابر آن آسیب پذیرند.

فرزاد نوری مقدم استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران، افزود: امروزه کار با کامپیوتر یا همان رایانه به یکی از رایج‌ترین و ضروری‌ترین کارها تبدیل شده و کمتر سازمان یا خانه‌ای را می‌توان یافت که در آن کامپیوتر موجود نباشد. وی با بیان اینکه کامپیوتر فواید بیشماری برای زندگی امروزی دارد، تصریح کرد: در عین حال در صورتی که استفاده از این وسیله بیش از اندازه و غیرمنطقی باشد، عوارض و مشکلات زیادی برای فرد به وجود می‌آید که در مواردی این عوارض خطرناک است. نوری‌مقدم با اشاره به اینکه یکی از مهمترین عوارض کار مداوم با کامپیوتر عوارض بینایی آن است، اظهار داشت: کار زیاد و مداوم با کامپیوتر برای چشم انسان عوارض زیادی به همراه دارد و برای افرادی که دارای عیوب و اختلالات انکساری اصلاح نشده هستند، این عوارض بیشتر و حتی خطرناک‌تر است. وی گفت: درد، سرخی، سوزش چشم، آبریزش چشم، دوبینی، احساس تاری دید، کاهش قدرت بینایی، سردرد و خستگی و درد چشم از مهمترین عوارض و مشکلات ناشی از کار طولانی مدت با رایانه است. نوری مقدم با بیان اینکه چشم‌ها عادت دارند تا راحت بر روی اشیای دور و نزدیک متمرکز شوند، اظهار داشت: به دلیل همین راحتی، احتمال خستگی ماهیچه چشمی که بر روی صفحه مانیتور متمرکز شده است وجود دارد. وی افزود: همچنین ماهیچه‌های چشم از تغییرات نور یا درخشندگی یا از تغییر مسیر دید بین صفحه نمایشگر و نوشته‌های در حال تایپ خسته می‌شوند و به دلیل جابجایی زیاد کلمات، چشم قدرت تطابق خود را به مرور زمان از دست می‌دهد. نوری‌مقدم خاطرنشان کرد: افرادی که مجبورند یا عادت دارند به مدت طولانی از کامپیوتر استفاده کنند، باید هر نیم ساعت یا حداکثر هر یک ساعت یکبار به مدت 10 الی 15 دقیقه کار با کامپیوتر را رها کرده و به چشم‌های خود استراحت دهند تا اینکه از عوارض بینایی که چشم‌ها را تهدید می‌کنند رها شوند.   باشگاه خبرنگاران جوان

حداکثر کالری سوزی با ورزش های آبی

برای اینکه از گرمای بدن در فصل تابستان بکاهید ورزش های ...

حداکثر کالری سوزی با ورزش های آبی

تاثیرات مهم این نوشیدنی صبحگاهی

در این مطلب در مورد خواص نوشیدن آب پس از بیدارشدن ...

تاثیرات مهم این نوشیدنی صبحگاهی

در خانه همبرگر سالم با سس سالم درست کنید

 اگر جزو  د سته  از اشخاصی  هستید که همبرگر زیاد دوست دارد و بخاطر خوردن آن ...

در خانه همبرگر سالم با سس سالم درست کنید

میان دمای بدن و چاقی چه ارتباطی وجود د ارد؟

نتایج یک تحقیق جدید پیشنهاد کرد که  عدم توانایی بیولوژیکی در نگهداری دمای مطلوب مرکزی ...

میان دمای بدن و چاقی چه ارتباطی وجود د ارد؟

تهدیدات پشت میز نشستن برای سلامتی

زیادنشستن پشت میز چه خطراتی می تواند برای سلامتی ما داشته ...

تهدیدات پشت میز نشستن برای سلامتی

چرا باید دیابتی ها بدون صبحانه نمانند

صبحانه و شام  برای بیماران مبتلا به دیابت مفید بسیار حائز اهمیت  است. هر دو ...

چرا باید دیابتی ها بدون صبحانه نمانند

دانستنی های خوراکی خانم های حامله

  خانم های باردار چه مواد غذایی نیاز دارندو باید و نباید های تغذیه ای ...

دانستنی های خوراکی خانم های حامله

امتیازات یک همسر نمونه

چگونه می توانیم بهترین همسر دنیا باشیم و خصوصیات ...

امتیازات یک همسر نمونه

اورژانسی بودن معضل اعتیاد

مقابله با معضل اعتیاد نیاز به برنامه ریزی و مدیریت دارد ...

اورژانسی بودن معضل اعتیاد

مسموم شدن اطفال به وسیله مواد شوینده

هنگامی که اطفال با مواد شوینده دچار مسمومیت می شوند چه کارهای اورژانسی و ضروری ...

مسموم شدن اطفال به وسیله مواد شوینده